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Episodio 9 | Las controversias actuales de la función médica, con el dr. Salvador Alonso | Desayuno para tu Mente con Cecy Landeros

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No todo acto médico es certero, ni está basado en los cuatro principios médicos. La responsabilidad es compartida, tanto por el médico como por el paciente. Hablamos con el doctor Salvador Alonso Sánchez sobre las controversias actuales de la función médica.
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Al escuchar la palabra cáncer, muchos la relacionan directamente con muerte. En esta entrevista conocerás a una maravillosa persona a la que al recibir el diagnóstico de cáncer le pasó todo todo lo contrario: empezó a vivir más plena y a valorar más cada instante de su vida.
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El ego es parte esencial de la vida, pero si lo dejas crecer se puede convertir en un obstáculo para tu crecimiento y mejora. Acompáñame en esta entrevista con el maestro Efrén Leyva, en la que hablamos sobre las características y cuestiones específicas del ego para convertirlo y transformarlo en un aliado de tu crecimiento personal. Soy Cecy Landeros, y te invito a ver y escuchar esta gran entrevista.
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Episodio 6 | Por una cultura de integridad en las empresas, con Sonia Santamaría

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No hay empresario que no quiera ser mejor persona. Te invito a que veas y escuches esta entrevista para ser mejor persona en tu forma de hablar, en tu forma de comportarte y en tu forma de llevar tu empresa. Si partes de una mejora en tu entorno desde el cambio de comportamiento cambio de conducta, cambio de ética, y con los tips que nos va a dar Sonia Santamaría, podrás formar parte de la nueva ola de las empresas globalizadas que te quieren contratar.

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¿Adelgazar usando el poder de tu mente? Es perfectamente posible, y el conferencista internacional Federico Barolin nos explica cómo lograr increíbles resultados para estar mejor con nuestro curpo y nuestro peso. Episodio disponible este próximo 13 de abril.
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Conciencia de nuestras emociones, un pequeño gran paso para crecer

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La responsabilidad emocional y espiritual son clave para nuestra salud mental y bienestar en general. Al tomar conciencia de nuestras emociones y pensamientos, podemos comprender mejor nuestras necesidades y motivaciones, y así tomar decisiones informadas en nuestra vida. Además, esta conciencia también nos permite comprender mejor cómo nuestras acciones y comportamientos afectan a los demás, lo que nos lleva a ser más empáticos y compasivos en nuestras relaciones interpersonales.
Cada etapa de mi propia vida han sido cruciales para mi crecimiento y mejora, y me han forjado, pues las he procurado vivir con responsabilidad, desde mi niñez hasta la adultez, siendo importantisima la adolescencia, ya que cada experiencia vivida me ha permitido desarrollar habilidades emocionales y sociales para llegar a ser una adulta emocional.

Sin embargo, para trabajar en nuestra reconexión espiritual, es necesario también prestar atención a nuestras necesidades físicas y mentales. Esto implica cuidar de nuestro cuerpo y mente, mediante la práctica regular de ejercicio físico, una alimentación saludable, un sueño adecuado, la meditación y la búsqueda de experiencias que nos permitan conectar con la naturaleza, como pasear en el bosque o contemplar el mar.

Además, la reconexión espiritual no necesariamente implica seguir una religión específica, sino que se trata de encontrar un sentido de propósito y significado en nuestra vida, y conectarnos con algo más grande que nosotros mismos, como la naturaleza, la humanidad o la divinidad. Esto puede implicar la práctica de la meditación, la lectura de textos espirituales o filosóficos, la práctica de la gratitud o la participación en actividades comunitarias.

En definitiva, asumir la responsabilidad de nuestro bienestar emocional y espiritual implica comprometernos con un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, que nos permita vivir una vida más auténtica y satisfactoria. Al trabajar en nuestra reconexión espiritual, podemos reescribir nuestra historia personal, encontrando un sentido de propósito y significado en nuestra vida y estableciendo relaciones más profundas y significativas con los demás.


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